A ARTE DE NÃO ADOECER

Se não quiser adoecer - "Fale de seus sentimentos"
Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos, acabam em doenças como: gastrite, úlcera, dores lombares, dor na coluna. Com o tempo a repressão dos sentimentos degenera até em câncer. Então vamos desabafar, confidenciar, partilhar nossa intimidade, nossos segredos, nossos pecados. O diálogo, a fala, a palavra, é um poderoso remédio e excelente terapia.


Se não quiser adoecer - "Tome decisões"
A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade, na angústia. A indecisão acumula problemas, preocupações, agressões. A história humana é feita de decisões. Para decidir é preciso saber renunciar, saber perder vantagem e valores para ganhar outros. As pessoas indecisas são vítimas de doenças nervosas, gástricas e problemas de pele.

Se não quiser adoecer - "Busque soluções"
Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas. Preferem a lamentação, a murmuração, o pessimismo. Melhor é acender o fósforo que lamentar a escuridão. Pequena é a abelha, mas produz o que de mais doce existe. Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera energia negativa que se transforma em doença.

Se não quiser adoecer - "Não viva de aparências"
Quem esconde a realidade finge, faz pose, quer sempre dar a impressão que está bem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho etc., está acumulando toneladas de peso... uma estátua de bronze, mas com pés de barro. Nada pior para a saúde que viver de aparências e fachadas. São pessoas com muito verniz e pouca raiz. Seu destino é a farmácia, o hospital, a dor.

Se não quiser adoecer - "Aceite-se"
A rejeição de si próprio, a ausência de auto-estima, faz com que sejamos algozes de nós mesmos. Ser eu mesmo é o núcleo de uma vida saudável. Os que não se aceitam são invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos, destruidores. Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar as críticas, é sabedoria, bom senso e terapia.


Se não quiser adoecer - "Confie"
Quem não confia, não se comunica, não se abre, não se relaciona, não cria liames profundos, não sabe fazer amizades verdadeiras. Sem confiança, não há relacionamento. A desconfiança é falta de fé em si, nos outros e em Deus.


Se não quiser adoecer - "Não viva sempre triste"
O bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saúde e trazem vida longa. A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive. "O bom humor nos salva das mãos do doutor"Alegria é saúde e terapia .

(Dr. Dráuzio Varella)

Aprendi a viver contente em toda e qualquer situação. Filipenses 4.11

Decidi ficar com você.....

Você está devagar e com medo.
Alguém segura na sua mão e diz:
"Não se preocupe estarei ao seu lado.
E você fala: "Mas voce não tem que ir? "E ouve:
"Tenho que ir,mas decidi ficar com você.
"Essa pessoa aceitou sua lentidão e não dispensou você.
(Pe.Fábio de Melo)

"Retirou da escuridão meu coração Acendeu uma nova luz em meu olhar Fez nascer a primavera onde o inverno não passou E me deu motivos para recomeçar..."

"As vezes a nossa vida é assim, nós não estamos felizes porque reclamamos dos terrenos baldios que estão do nosso lado. As vezes nós colocamos a culpa da nossa infelicidade nos lugares desertos da nossa existência onde o outro jogou o seu lixo e a gente acaba se acostumando a conviver com esse lixo, quando na verdade o que a gente precisa fazer é tomar a iniciativa de limpar a nossa vida, de limpar aquilo que está do nosso lado para que a gente possa voltar a continuar o dom de ser feliz. Se a gente se acostuma a conviver com o lixo, daqui a pouco a gente já se identifica com ele e a gente não sabe mais viver fora do lixo. Vida espiritual é assim também, se a gente não se cuida,a gente corre o risco de ter uma vida extremamente desagradável e nós vamos vivendo de sentimentos mesquinhos porque a gente se acostumou com eles. Quem sabe hoje Deus está segurando na sua mão para lhe ajudar a olhar os terrenos baldios da sua vida para que você possa transformá-los em jardins."

(Pe. Fábio de Melo).

"Em Jesus, todas as nossas fragilidades encontram repouso.
Nele, o amor é fonte e impera. O olhar de Cristo sobre nossas
fraquezas não é um olhar que nos envergonha, ao
contrário, nos encoraja"
(Fábio de Melo.)

Quem não se ama não sabe amar ninguém

Quem não se ama não sabe amar ninguém

Cuidado para não seguir somente as vaidades. Somos vaidosos, mas não podemos ser levados pela vaidade. Não invente um personagem, seja aquilo que você é. Seja autêntico, assim você provoca autenticidade nas pessoas a seu redor. Procure ser aquilo que Deus o fez. Se você está correndo atrás de porcaria cuidado para não acabar deixando de ser aquilo que Deus fez de você.


Deus acontece plenamente no nosso coração quando nós nos permitimos ser aquilo que somos. A nossa divindade só acontece na participação.
Não seja aquilo que dizem que você é. Parece estranho, mas não podemos dar aquilo que não temos. Se você não descobrir que você é sagrado, você não vai perceber a sacralidade que o outro é!


Quem não se ama não sabe amar ninguém. É uma pessoa ausente de si mesma. Os amores estragados que passaram minou aquilo que se era. Há pessoas que vemos que não têm amor-próprio; mas nós não temos o direito de perder esse amor.
Tome posse do que você é para depois dar-se ao outro.

Quando amamos

Quando amamos

"Não permita que a vida passe sem que
as pessoas saibam o significado que elas
tem para você."


"Quando amamos,enxergamos o que ainda pode ser."


"Se você prestar atenção você vai ver que as pessoas que mais te perdoaram são as q mais te amam, porque o amor não vive sem o perdão."


"O amor é a capacidade de descobrir no outro o que ele ainda não viu que tem."
(Pe.Fábio de Melo)

Deus nos torna mais iluminados

Deus nos torna mais iluminados

A característica da maturidade esta em aprender a lidar com a vida que não precisa ser perfeita, que nós temos problemas, mas que ter problemas não significa que somos infelizes por isso, ter problema na vida não é ter vida infeliz, mas é preciso maturidade para conhecer os avessos, nem sempre estamos maduros pra conhecer os avessos, eu muitas vezes preciso de maturidade pra conhecer os avessos dos bastidores. Imaturidade é deixar de crer em Deus porque aquele padre tem defeito, e é por isso que temos que ser maduros para sabermos lidar com os contrários da vida.


Nós vamos morrer, com 80, 90, 100 anos vivendo um processo de aprendizado, porque sempre precisaremos de maturidade para lidar com os contrários da vida, é como um arquiteto que olha a beleza de um prédio construído, ele vai olhar a totalidade da obra, não apenas a porta, pode observar como nós sofremos quando uma pessoa é capaz de julgar a totalidade da sua vida através de um pontinho, ela leu aquilo e acha aquilo de você, e nisso esta a função de Deus em nós, quando vamos ficando serenos nos acontecimentos, quando deixamos de eleger as bobagens como fundamentais, falta de saber eleger o bom da vida como verdadeira causa de alegria e contentamento, ninguém nasceu maduro, nós vamos ficar à medida que a gente se entrega no processo de amadurecer, quando nós começamos abraçar a vida, quando a gente se empenha para polir esse metal que somos nós mas que esta embaçado, é como aquela prata que esta feia, que o tempo foi sujando e quem olha depressa não percebe que é prata, fica sem brilho, opaco, eu lembro lá em casa, minha mãe pegava Kaol e passava nas peças, mas também não foram poucas às vezes que minha mãe passou Kaol na minha cara, na alma da gente, quantas vezes a gente fica apagadinho e de repente você escuta aquela palavra, aquele conselho e ela deu um lustre em você e você voltou a brilhar, e é isso que queremos aqui independente da religião, eu não tenho medo de errar, hoje eu tenho certeza que todo ser humano tem o desejo de brilhar, eu não estou falando do brilho bobo, do palco iluminado, de luzes, estou falando daquele que te leva pra cama com satisfação, tou indo dormir sendo feliz, porque eu sou eu, alegria de ser quem a gente é, que Deus nos coloca numa ajuda extraordinária, pra que a gente não perca tempo sendo um metal apagado, quanto mais a gente amadurece nessa vida, maior será o brilho na nossa casa na nossa família, a pessoa que tem consistência no ser ela precisou ser amadurecida, olhe para a vida dos santos, foram homens e mulheres que buscaram no dia a dia um lustre na alma, descobriram que a vida é também espiritual, não é só matéria, quando nos mergulhamos no desejo de sermos melhores todo o céu esta em festa, e é isso que nós queremos ser melhores, com outra coisa nós não queremos perder tempo, é só isso que a gente quer, alcançar essa santidade que Deus nos oferece, não é um fardo é o contrario, Deus entra na nossa vida pra nos tornar mais Santos, melhorados, mais dinâmicos, mais felizes, mais iluminados, mais ilustrados, tudo que é bom nessa vida.


Pe. Fábio de Melo ( Direção Espiritual 20/08/2009)

Contrários

Só quem já provou a dor
Quem sofreu, se amargurou
Viu a cruz e a vida em tons reais
Quem no certo procurou
Mas no errado se perdeu
Precisou saber recomeçar

Só quem já perdeu na vida sabe o que é ganhar
Porque encontrou na derrota o motivo para lutar
E assim viu no outono a primavera
Descobriu que é no conflito que a vida faz crescer

Que o verso tem reverso
Que o direito tem avesso
Que o de graça tem seu preço
Que a vida tem contrários
E a saudade é um lugar
Que só chega quem amou
E que o ódio é uma forma tão estranha de amar

Que o perto tem distâncias
Que esquerdo tem direito
Que a resposta tem pergunta
E o problema solução
E que o amor começa aqui
No contrário que há em mim
E a sombra só existe quando brilha alguma luz.

Só quem soube duvidar
Pôde enfim acreditar
Viu sem ver e amou sem aprisionar
Quem no pouco se encontrou
Aprendeu multiplicar
Descobriu o dom de eternizar

Só quem perdoou na vida sabe o que é amar
Porque aprendeu que o amor só é amor
Se já provou alguma dor
E assim viu grandeza na miséria
Descobriu que é no limite
Que o amor pode nascer

Pe. Fábio de Melo

"Graças, Pai, por Teu amor e Tua bondade, por Tua força e amizade
Por ser um Pai leal, sempre leal
Graças, Pai, pelos pequenos e belos detalhes
Por cada coisa que me destes, por cada coisa que me negaste
Mais que isto, graças, Pai, por Ti mesmo e pelo que És
Por Ti mesmo e como És.."

Pe. Fábio de Melo

"Eu sei que é difícil esperar
Mas Deus tem um tempo pra agir e pra curar
Só é preciso confiar.."

Pe. Fábio de Melo

"Deus é capaz de trocar reinos por ti
Abre mares para que possas atrasvessar
E se preciso fosse daria novamente a vida por ti
Deus só não é capaz de deixar de te amar"

"Quando os meus olhos não podiam ver
Tua mão segura me ajudou a andar.
Quando eu não tinha mais amor no peito
Teu amor me ajudou a amar."

(Pe. Fábio de Melo)

AMOR que jamais terminará

AMOR que jamais terminará (1 Coríntios 13:8)

Deus não é um amor feito de sentimentos inconstantes, sujeito a emoções incontroláveis. O AMOR que Deus é, é feito de DECISÃO, afinal Ele nos amou porque quis (Efésios :5); é feito de FIDELIDADE, afinal Ele nos chamou e nos conduz para Si, sendo fiel em nos amar, mesmo enquanto ainda não somos o que Ele sonhou (1 Tessalonicenses 5:24); é feito de MISERICÓRDIA, porque, sabendo que não merecíamos, mesmo assim quis nos resgatar para Si mesmo e, sabendo que ainda somos imperfeitos, olha para nós como se fôssemos Jesus; é feito de SOBERANIA, pois ninguém pode questionar Seus motivos para nos amar e, dessa maneira tão surpreendente, entregar-Se a nós, a ponto de fazer o Seu Espírito morar dentro de nós, enquanto estamos indo, em Jesus, para o Pai; é feito de ETERNIDADE, porque Deus é eterno e ultrapassa todas as noções sensoriais, racionais, temporais que possamos ter... o AMOR que Deus é, nunca acaba.

Abraço Eterno - Pe Fábio de Melo

Amor tão grande, Amor tão forte, Amor suave, Amor sem fim.
Que a própria morte, transforma em vida
Abraço Eterno de Deus em mim,em mim

Nem as torrentes, das grandes águas conseguirão apagar esse amor
Pois suas chamas são fogo ardente, mais do que a morte, é tão forte esse amor.

Nem as torrentes, das grandes águas conseguirão apagar esse amor
Pois suas chamas são fogo ardente, mais do que a morte, é tão forte esse amor.

De abraço esmagante, de ausência torturante.
De noite e luz é feito esse amor!

De dor incomparável, consolo inestimável.
De vida e cruz é feito esse amor.

Nem as correntes, das grandes águas conseguirão apagar esse amor
Pois suas chamas são fogo ardente, mais do que a morte, é tão forte esse amor.

Nem as correntes, das grandes águas conseguirão apagar esse amor
Pois suas chamas são fogo ardente, mais do que a morte, é tão forte esse amor.

De abraço esmagante, de ausência torturante.




De noite e luz é feito esse amor!

De dor incomparável, consolo inestimável.
De vida e cruz é feito esse amor.

Nem as torrentes, das grandes águas conseguirão apagar esse amor
Pois suas chamas são fogo ardente, mais do que a morte, é tão forte esse amor.

Nem as torrentes, das grandes águas conseguirão apagar esse amor
Pois suas chamas são fogo ardente, mais do que a morte, é tão forte esse amor.

Esse amor ninguém pode apagar!
Esse amor ninguém poderá deter!

Até o fim!

No texto que lemos hoje, o salmista afirma que decidiu cumprir a Palavra até o fim. Bonita decisão, mas o que significa? Primeiro, para cumprir algo é preciso conhecer seu conteúdo. Precisamos estudar a Palavra de Deus, conhecer aquilo que ele espera que façamos e também o que promete fazer. Quando a conhecemos bem, ela se torna o motivo de nossa alegria e louvor, pela preocupação e dedicação de Deus em deixar registrado tudo que precisaríamos saber para viver conforme sua vontade.
Depois de conhecermos o que Deus quer é preciso colocar em prática o que aprendemos. Aí vem a parte mais difícil. Surgirão situações em sua vida em que você terá de decidir se quer mesmo seguir a Palavra de Deus ou não – aquelas oportunidades de fazer algo errado sem que “ninguém” fique sabendo. Pois bem, o salmista estipulou um alvo bem alto: cumprir a lei de Deus até o fim, ou seja, dispôs-se a cumpri-la apesar dos sofrimentos e perigos (v 109-110). Ele não seria inconstante, pois já tinha tomado sua decisão: Não importa a circunstância, escolho Deus!
Não é fácil fazer essa escolha, pois muitas vezes obedecer a Deus trará prejuízo por ter de cumprir as leis, pagar impostos, ser honesto em tudo, não permitir pequenos desvios ... Mesmo assim, ainda é a melhor decisão, quando a tomamos, recusamos os caminhos falsos e escolhemos viver à altura do que Deus instituiu. Hoje, viver com Jesus é uma escolha radical e talvez somente Deus entenda suas atitudes, mas lembre-se de que ele está no controle e o que ele estabeleceu será sempre o melhor para nossa vida. Não se preocupe com os prejuízos que isso possa trazer, pois Deus nos recompensa com seu cuidado e fidelidade constantes. Ele nos capacitará a fazer as escolhas certas e a suportar as conseqüências.
E você, está disposto a cumprir a Palavra até o fim? - VWR

DECEPÇÃO!

O coração se aperta e bate descompassado. Os olhos lacrimejam e o sorriso some. Ó Deus, como dói a decepção! Os pensamentos vagueiam e se perguntam: por quê? Por que as coisas são assim? Por que até os que amamos são insensíveis a nós? Mesmo sem intenção somos tratados como objetos descartáveis. É estranho e triste sentir-se só no meio da multidão, mas por que contamos com quem nada nos pode oferecer? No silêncio da solidão, muitas vezes esperamos que outras pessoas supram nossas carências. Tudo ilusão! As pessoas falham e, apesar de entendermos isso, a distância entre razão e o que sentimos é grande.
Mas Deus pode abrandar a tempestade do coração, tranqüilizar as emoções e aliviar a dor. Nele realmente há consolo. Não há rocha firme a não ser o Senhor. Somente nele podemos confiar e saber que ele não nos abandona. No fundo o problema não é que as pessoas falham conosco: nós é que nos deixamos enganar. Fechamos os olhos ao óbvio, criamos expectativas e pintamos o quadro conforme imaginamos. De repente, então, a realidade nos assalta e nem de longe é o que sonhamos. Mas a vida é assim, as pessoas são assim. Somente Jesus é diferente e nos aceita incondicionalmente. A decepção ocorre quando direcionamos o nosso amor ao alvo errado: ao invés de amar a Deus em primeiro lugar e experimentar sua maravilhosa graça, “amamos” as pessoas de forma egoísta e manipuladora, esperando que atendam às nossas expectativas. Esquecemos que deveríamos acima de tudo amar a Deus de todo o nosso coração, de toda a nossa alma e com toda a nossa força. Na verdade, com isso apenas correspondemos ao amor de Deus, porque ele já nos amou antes mesmo de termos sido criados. Como é bom ter o Senhor nas horas de decepção. Como é bom saber que o Senhor é fiel e permanece presente ainda que todos nos abandonem.
Como é bom ser amado por Jesus, ele jamais nos decepciona. - APS
O amor de Deus é sempre maior.

Ame o Senhor, o seu Deus, de todo o seu coração, de toda a sua alma, de todas as suas forças (Dt 6.5).